I consigli di Aram — Coriandolo

Come eliminare il fastidioso gonfiore di pancia

Pubblicato da Fernanda Smaniotto il

La pancia gonfia, nonostante sia un disturbo molto fastidioso, è ancora sottovalutato. Chi ne è colpito, percepisce una costante sensazione di pesantezza che può derivare, nella maggior parte dei casi, da un accumulo di liquidi o di aria nell’intestino o, soprattutto per gli uomini, un eccesso di adipe concentrata nella zona del ventre. Le cause del gonfiore addominale Le origini di questo disturbo possono derivare da vari fattori: transito intestinale lento; sovrappeso; intolleranze alimentari. Tutti causati da uno stile alimentare non corretto, dalle fluttuazioni ormonali derivanti dal ciclo mestruale, dallo stress e dall’assunzione di alcuni farmaci, come antidepressivi, antinfiammatori e...

Leggi di più →


Il coriandolo, un efficace aiuto per i problemi gastro-intestinali

Pubblicato da Fernanda Smaniotto il

Il coriandolo, conosciuto anche come "cilantro" o "prezzemolo cinese", appartiene alla famiglia delle Apiaceae, la stessa del cumino, dell'aneto e del finocchio. Conosciuto sin dall’antichità, era utilizzato dagli Egiziani, Micenei e Romani come erba aromatica e medicinale. Della pianta si usano soprattutto i frutti che nascono tra giugno e luglio e devono essere raccolti al mattino, quando il coriandolo è ancora madido di rugiada per essere, poi, immediatamente essiccato per non perdere le sue principali proprietà. Non solo spezia: il coriandolo come rimedio naturale Per il suo aroma delicato e allo stesso tempo dolciastro è molto apprezzato come spezia, soprattutto...

Leggi di più →